Интроверт
или экстраверт?
Десять узнаваемых ситуаций — от пятничного бара до звонка с незнакомого номера. В конце вы увидите свою точку на шкале и разбор: откуда у вас берутся силы, куда уходят и как их возвращать.
10 вопросов · 2–3 минуты · без регистрации
Не два лагеря, а одна шкала
Привычное деление на интровертов и экстравертов удобно, но неточно: в жизни это плавная линия, и у каждого на ней своя точка. Главный вопрос не «любите ли вы людей», а что происходит с вашей энергией после общения — её стало больше или меньше. Тест измеряет именно это.
В каждом вопросе четыре ответа, от самого «внутрь» до самого «наружу», и каждый даёт от 0 до 3 баллов. Сумма по десяти вопросам — от 0 до 30 — определяет место на шкале: до 10 баллов — интроверт, от 11 до 19 — амбиверт, от 20 — экстраверт. Отдельно мы считаем три линии — источник сил, стиль общения и потребность в событиях, — потому что они нередко расходятся.
Вопросы и ответы
- Как правильно: экстраверт или экстроверт?
- Словари допускают оба написания. В психологии чаще пишут «экстраверт» — от латинского extra, «вне». Вариант «экстроверт» закрепился в разговорной речи. Речь об одном и том же.
- Интроверт — значит стеснительный?
- Нет. Стеснительность — это тревога перед оценкой, а интроверсия — про то, откуда берутся силы. Интроверт может уверенно выступать перед залом и после этого нуждаться в тихом вечере. А экстраверт может быть застенчивым и мучиться от того, что хочет к людям, но боится подойти.
- Кто такие амбиверты и много ли их?
- Это люди из середины шкалы: им нужны и общение, и уединение примерно поровну. Исследователи личности сходятся в том, что большинство людей находится ближе к центру, а не к краям, — так что амбиверт скорее правило, чем редкость.
- Может ли результат со временем измениться?
- Базовая склонность довольно устойчива, но положение на шкале двигается: с возрастом многие становятся чуть спокойнее, а работа или переезд могут «натренировать» общительность. Пройдите тест через год — интересно сравнить.